برای اینکه از ضعیف شدن چشم مان جلوگیری کنیم و تا جایی که امکان پذیر است چشم های سالمی داشته باشیم یاید به موارد زیادی توجه داشته باشیم و سبک زندگی مان را تغییر بدهیم. به عنوان مثال تغذیه و ورزش دو مولفه ی بسیار مهم و تاثیر گذار برای سلامت بدن و چشم ها هستند.
اینکه ما بتوانیم به خوبی ببینیم یکی از لذت بخش ترین نعمت های خداوند است به همین دلیل برای جلوگیری از ضعیف شدن چشم و درمان بیماری های چشمی باید به رعایت یکسری موارد بپردازیم تا خدای ناکرده از نعمت بینایی محروم نشویم.
متاسفانه امروزه بیماری های چشمی و تاری دید و کم بینایی دیگر مختص افراد سالمند نیست و در برخی از افراد در کودکی و نوجوانی شاهد اختلالات بینایی هستیم. امروز می خواهیم به علل ابتلا به اختلالات بینایی و روش های جلوگیری از ضعیف شدن چشم بپردازیم.